マヨラ~必見！ 鶏ささみのマヨパン粉焼き
ぱっくんぷっくん @cook_40037968
ちょ～簡単。旦那のお弁当に週１は登場する定番おかずです。
2010.5.30話題入り。ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
むか～しテレビでマヨラ~のマヨラ~によるマヨラ~のためのみたいな番組で作っていたのをもっと簡単に我が家流にアレンジ。それからもう10年以上、運動会や遠足のお弁当に必ず入る定番おかずです。
アプリでひらく作り方
- 1
ささみをそぎ切りにする。（１本で４～５枚くらい）オーブンの天板にオーブンシートを敷き、230度に予熱する。
- 2
ささみにマヨネーズを混ぜる。手で行っちゃって下さい。
-
- 3
そこへパン粉をざーっと入れ押さえるように付けながら天板に置いていく。
-
- 4
残ったパン粉は器についているマヨネーズと混ぜて衣の薄い所へ押しつけるようにのせる。オーブンで７～８分焼く。
- 5
おくらの胡麻和えと冷凍しておいたかぼちゃの煮物で今日のお弁当づくりは10分でできました＾＿＾
-
コツ・ポイント
ささみの安い時にまとめ買いして切って冷凍しておけば忙しい朝でもあっという間に簡単節約おかずができます。休日のランチには枝豆を混ぜた豆ご飯の上にのせてチキンカツ丼にします。
マヨネーズは酸味の強いものがお勧めです。
リアクション
似たレシピ
ささみの大葉マヨパン粉焼き
袋で味付けして焼くだけ。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもなる。
ゆきのペン太 
マヨネーズが隠し味！ささみのパン粉焼き☆
我が家の定番！簡単でおいしい（＾＾）
ゆで卵のマヨパン粉焼き
マヨネーズとパン粉がサクサク美味しいです（^∀^）お弁当におすすめ！2010年12/15話題入り＊
✿ささみのいきなりパン粉焼き✿
我が家の定番の速攻おかずです。ささみが簡単にご馳走になりま～す(*^_^*)
ささみと枝豆のパン粉焼き
食べやすくて詰めやすい。枝豆のみどりもきれいで、お弁当に最適な簡単おかず。
ささみのチーズパン粉焼き
短時間で出来るので、お弁当のおかずにおすすめ！
お弁当に♪ブロッコリーのマヨパン粉焼き
毎日のお弁当作り、大変ですよね。簡単に、彩りよく、おいしく♪2010.3.25 話題入り。みなさんありがとう♬
鶏ささみのパン粉焼き
子供のころのお弁当で一番好きだったメニュー。ささみ、油も使わず、オーブンで焼くだけ、簡単です。ダイエット時のおかずにも。
香りもおいしいササミのパン粉焼き♥
ちょぴりおしゃれなささみ料理です♥
話題入り☆ささみのチーズパン粉焼き
☆2014年５月４日☆祝！話題入り☆ｶﾘｶﾘに焼けたパン粉チーズがｳﾏｳﾏ♪(写真はパセリなしです)
鶏ささみのバジルチーズパン粉焼き
今晩のおかず、お弁当のおかず...など簡単で美味しい鶏ささみ料理です!!
ささみのパン粉焼き
フライがめんどくさいときに簡単でおいしい☆
おかださーん 
簡単✿美味しいオクラのパン粉焼き☆
2010，10，30話題入りさせていただきました♡外サクッ♡中トロっ♡ トースターで簡単にとても美味しい一品が出来ます✿
ささみマヨパン粉焼き
マヨネーズを少し塗ることでパサつかずとっても美味しいサクサクささみかつ＾＾
ブロッコリーのマヨパン粉焼き
サクサク美味しいです！お弁当のおかずにも（^-^）
ちくわマヨネーズのパン粉焼き
おかずの足りないとき、おつまみにと簡単に作れます。お弁当の1品にも。
鶏ささ身(むね肉)のチーズパン粉焼き
我が家の簡単お弁当レシピ覚え書き♪
クレイジーソルトで鶏ささみのパン粉焼き
お弁当のおかずにピッタリ。少し多めの油で揚げ焼きぎみにすればサクサクです。小さいフライパンがちょうどいいです。
むね肉や鶏ささみで♫マヨチーズパン粉焼き
マヨネーズに漬け込むことで胸肉やささみがとっても柔らかに♫焼き立てサクサクっ！冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ♡
鶏ささみのパン粉焼き
美味しくて、簡単♪ヽ(´▽｀)/
ミッキーミー 
時短でちくわの青のりマヨパン粉焼き♡
あと一品…という時や、お弁当の隙間おかずに。簡単スピードおかずです♡
amamai52 
柔らか♫鶏ささみのゆかりチーズパン粉焼き
ゆかりとチーズの相性バッチリ！マヨ効果で柔らか美味なパン粉焼きです♡おつまみ・ご飯のおかず・お弁当にどうぞ♫
お手軽！ささみのふりかけパン粉焼き
ふりかけで簡単に美味しくアレンジできます！お弁当にもぴったりですよ(*^^*)
鶏ささみのパン粉焼き
鶏ささみで 簡単 ボリューム満点のパン粉焼きです。(味付けの順番変更しました。)
ｸｯｷﾝｸﾞﾏﾏ 
ささみのチーズパン粉焼き
濃厚なスマートチーズのおかげでささみもジューシーに♡冷めても美味しいのでお弁当にも！
簡単♬マヨささみのパン粉焼き
お手軽鶏肉でチャチャっとすぐに出来ちゃいます
ぜろなな 
ささみと菜の花のパン粉焼き
旬の菜の花を付け合わせに。
鶏ささ身のパン粉焼き
凄い簡単なのに激旨(´∀｀*)
みぃちゃんずっ 
アジのマヨパン粉焼き
マヨネーズで簡単フライ。魚嫌いのお子様もきっと喜ぶ(^^)お弁当にも。2017.09.18話題入り感謝！
鱈のソースマヨパン粉焼き
鱈にソース味のパン粉をのせトースターで焼くだけの簡単おかず。ソースとマヨネーズと青のりでお好み焼きの味♪30分でできます
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18777169
