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ニラレバ スタミナ回復(オイスター)-レシピのメイン写真

ニラレバ スタミナ回復(オイスター)

ザビたん
ザビたん @cook_40127687

ニラレバでスタミナ回復!
誰でも作れる詳しいレシピ版
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自分でニラレバ初挑戦!
切れてるレバー買ってきました。

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材料

2人分
  • レバー 200g
  • ニラ 半束
  • ●鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ●みりん 大さじ2
  • ●醤油 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●オイスターソース 大さじ1
  • レバー下味
  • お酒 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ニンニクチューブ 4センチ
  • 生姜チューブ 4センチ
  • ごま油 大さじ3/4〜
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ1/2
  • もやし 1袋
  • ごま油(仕上げ) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    材料

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方1写真
  2. 2

    レバーを流水で洗う。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方2写真
  3. 3

    水をよく切る。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方3写真
  4. 4

    ニラを4〜5センチに切る。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方4写真
  5. 5

    ●を混ぜ合わせ調味料を作る。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方5写真
  6. 6

    レバーにお酒を入れる。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方6写真
  7. 7

    次に醤油を入れる。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方7写真
  8. 8

    最後にニンニク、生姜チューブを4〜5センチ入れる。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方8写真
  9. 9

    調味料を入れたら軽く揉み込み20分漬ける。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方9写真
  10. 10

    フライパンにごま油を入れる。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方10写真
  11. 11

    漬けたレバーに片栗粉を付ける。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方11写真
  12. 12

    両面レバーを焼く。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方12写真
  13. 13

    7割火が入ったら一旦取り出す。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方13写真
  14. 14

    サラダ油を少し足してもやしを炒める。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方14写真
  15. 15

    もやしに油が絡んだらレバーをもやしの上に乗せる。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方15写真
  16. 16

    レバーの上にニラを入れる。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方16写真
  17. 17

    最初に作った合わせ調味料を回し入れる。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方17写真
  18. 18

    調味料を絡め炒める。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方18写真
  19. 19

    最後に仕上げのごま油を入れる。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方19写真
  20. 20

    器に盛って出来上がり。

    • ニラレバ スタミナ回復(オイスター)作り方20写真

コツ・ポイント

今回は甘辛にしました。しょっぱいバージョンのときは●の砂糖とオイスターソースの代わりに塩で調整して下さい。

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ザビたん
ザビたん @cook_40127687
2018/08/25 01:30に公開
趣味でお料理っていうの慣れてきました!
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このレシピのキーワード

レバニラ ニラ もやし 片栗粉 酒 レバー

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