炊き込みしゃけごはん

いっとまま
いっとまま @cook_40040091

安い甘塩鮭でもお米と一緒に炊くので、パサつかず、ご飯にも脂がまわって美味しい!
しめじを入れるバージョン追加しました。
このレシピの生い立ち
お友達に教わって、勝手にアレンジ♬

炊き込みしゃけごはん

安い甘塩鮭でもお米と一緒に炊くので、パサつかず、ご飯にも脂がまわって美味しい!
しめじを入れるバージョン追加しました。
このレシピの生い立ち
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材料

お米3合分
  1. お米    3合
  2. 甘塩鮭   3~4切
  3. だし醤油 ひとまわし
  4.       (約大さじ1)

作り方

  1. 1

    お米をといで30分おく。

  2. 2

    普通の水加減をしてから大さじ1程度、お水を減らす。

  3. 3

    だし醤油を入れ、全体に混ぜる。

  4. 4

    炊く寸前に鮭を上にのせて、普通に炊く。

  5. 5

    炊きあがったら、鮭をフライ返しなどで取り出し、骨と皮を除く。

  6. 6

    身を荒くほぐし、ご飯に戻して混ぜる。

  7. 7

    しめじを追加してみました♪しめじの上から醤油をちょっとだけたらす。

  8. 8

    秋を感じる炊き込みご飯になりました❤

コツ・ポイント

鮭を入れたらすぐに炊き始めましょう。入れたままタイマーで炊くと、鮭の傷みが心配です。
小さいお子さんがいる家庭では、骨に十分気をつけてあげてね♡ うちはアバウトなので、家族に注意を呼びかけて食べています(^^ゞ

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いっとまま
いっとまま @cook_40040091
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京都→愛知『アスリートフードマイスター』『健康管理士』取得。COOKPAD歴20年、どうぞよろしくね✿
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