【夏野菜】オクラと茄子の昆布茶炒め

s.midori
s.midori @cook_40040023

■□味つけは昆布茶と粉山椒だけ□■
香りの良いちょっと大人の野菜炒め♪
うちはいつも地産地消◎
このレシピの生い立ち
博多の茄子を使って簡単で美味しいおかずを作りました。

【夏野菜】オクラと茄子の昆布茶炒め

■□味つけは昆布茶と粉山椒だけ□■
香りの良いちょっと大人の野菜炒め♪
うちはいつも地産地消◎
このレシピの生い立ち
博多の茄子を使って簡単で美味しいおかずを作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. オクラ 8本
  3. ミョウガ 2本
  4. サラダ油 小さじ1
  5. 昆布 小さじ3分の2
  6. ◆粉山椒 少々
  7. かつお節 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切ってから斜め切りにする。
    オクラは塩少々と一緒にオクラ同士をこすりあわせてうぶ毛を取る。

  2. 2

    フライパンに油をひいてオクラを炒める。
    次に茄子を加えて炒める。

  3. 3

    (ミョウガは縦に8等分に切る。)
    フライパンにミョウガを加えたら昆布茶と粉山椒をふってさっと混ぜれば完成。

  4. 4

    お皿に盛り付けてかつお節を適量添える。

コツ・ポイント

昆布茶+粉山椒の組み合わせが美味しい!!

とても簡単☆ビールのおつまみにどうぞ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
s.midori
s.midori @cook_40040023
に公開
【midori】途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後はこちらを宜しくお願いします↓https://cookpad.wasmer.app/kitchen/5979217
もっと読む

似たレシピ