カラフル納豆丼

RiKAマム
RiKAマム @cook_40057565

納豆丼ボリュームアップバージョンその1
このレシピの生い立ち
納豆大好きな一家。見た目はカラフルで計画的な感じですが、実は冷蔵庫掃除も兼ねた一品です(笑)

カラフル納豆丼

納豆丼ボリュームアップバージョンその1
このレシピの生い立ち
納豆大好きな一家。見た目はカラフルで計画的な感じですが、実は冷蔵庫掃除も兼ねた一品です(笑)

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材料

1人分
  1. 納豆 1パック
  2. きゅうり 1/2本
  3. トマト 1/2個
  4. ナス 1/2本
  5. みょうが 適量(お好み量)
  6. 岩塩(なければ普通の塩) 適量
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. めんつゆ 大さじ1
  9. 卵(黄身のみ) 1個

作り方

  1. 1

    きゅうり、なす、トマトを角切り(1cmくらい)にします。みょうがは薄くスライスして水にさらし水切りしておきます。

  2. 2

    きゅうりに岩塩(塩)を軽くふり放置しておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、ナスを炒めます。火が通りしんなりしたら皿に出してください。

  4. 4

    焼いたナスと放置していたきゅうり、トマト、みょうがを混ぜ合わせます。

  5. 5

    ご飯を盛り、4を敷き詰め、その上に味付けした納豆、その上に卵の黄身を乗せ、めんつゆをクルクルっと掛けて出来上がり!

コツ・ポイント

コツは特にありませんが、ナスを炒めている時にオリーブオイルが足りないようでしたら、どんどん足してください。ちゃんとオイルを吸ったナスが、たまらなく美味しいので(*^_^*) 食べる時の味付けはお好みで調整してくださいね☆

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好き嫌いの多い旦那と、好き嫌いの少ない娘(普通逆だろっ(笑))の為に毎日頭を抱えながら料理を作っています♪覚え書きみたいなレシピですf(^_^)
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