タサン志麻さんが番組で「スパゲティより、もやしで充分！よく作ります。」とおっしゃっていたので、作ってみました。

あしが早いもやしを簡単調理で消費できます！

もやしでたっぷりおかずを作りたくて。

もやしを昭和の喫茶店風にアレンジしました。

ダイエット に最適な もやし ナポリタン。パスタをモヤシに置き換えて 低糖質 で ヘルシー。クッキングペーパー を活用。

あっというまにもう一品。もやしがぺろりと食べられます。

もやしがパスタに！？ダイエット中でもナポリタン♪

もやしのナポリタンで体も家計もダイエット！

パスタの代わりにもやしで満腹感がえられます！

名前の通りにヘルシーナポリタンです。パスタだけだとカロリーがアップしちゃうのでもやしでゴマかした！？もやしだけだと娘が嫌がったので、パスタも少し入れました。野菜嫌いの娘もＯＫだったのでレシピアップしました♪

パスタが食べたいなと思ったらパスタが少ない、そんな時、賞味期限が近いもやしを入れる事でかさ増しになります。

もやし余って困ってる方♡もやしでヘルシーナポリタン作りませんか？すぐ出来るから忙しい朝のお弁当や夕食に♪