夏にさっぱり☆青野菜の煮浸し

RIESMO
RIESMO @cook_40051810

キンキンに冷やしてお野菜をたっぷりと
このレシピの生い立ち
さっぱり、たっぷりお野菜が食べたくて

夏にさっぱり☆青野菜の煮浸し

キンキンに冷やしてお野菜をたっぷりと
このレシピの生い立ち
さっぱり、たっぷりお野菜が食べたくて

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材料

2人分
  1. オクラ 8本
  2. いんげん 10本
  3. 小松菜(ざく切り) 1束
  4. <煮汁>
  5. 白だし 大さじ4
  6. 500cc
  7. 桃屋きざみしょうが 少々

作り方

  1. 1

    鍋に<煮汁>を沸かし、野菜を加えて弱~中火で3分煮る。

  2. 2

    鍋ごと氷水にあてて冷やし、荒熱がとれたら汁ごと冷蔵庫でキンキンに冷やす。

  3. 3

    汁も一緒に器に盛り、きざみしょうがをのせれば。。。。完成!

コツ・ポイント

冷めながらお野菜に味が入っていくので
煮汁ごと冷やすのがポイントです!

他にも、茄子・絹さや...なんでもOK!

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