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高菜のあぶら炒め(からしたかな)
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高菜のあぶら炒め(からしたかな)-レシピのメイン写真

高菜のあぶら炒め(からしたかな)

ひ・ゆ
ひ・ゆ @cook_40124516

辛さはお好みで♪ご飯にのせて、ラーメンのトッピングに、炒飯に…
このレシピの生い立ち
ばぁちゃんのとはまた違った母の味♪炒飯にして、ツナのトッピングが子供の頃から大好きでした☆

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高菜のあぶら炒め(からしたかな)

ひ・ゆ
ひ・ゆ @cook_40124516

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材料

  • 高菜の漬けもの(今回は刻み高菜使用) 300g
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆砂糖 1〜2つまみ
  • ☆ほんだし 2g
  • ☆醤油 少々
  • ごま油 大さじ2
  • 鷹の爪・一味でも お好みで☆(今回は2本使用)
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作り方

  1. 1

    高菜はしっかり水気をきる。フライパンにごま油、鷹の爪を入れ油が温まったら高菜を入れ強火で軽く炒める

  2. 2

    ☆を入れある程度炒めたら醤油を入れ、水気がなくなるまで炒めたらごま油を少々入れ香り付けしたら出来上がり

  3. 3

    一味の場合は☆を入れる時に。
    高菜により塩分が違うのでみりんは味見しながら調整して下さい^_^

  4. 4

    〜追記〜お醤油やほんだしはお好みで増やしても大丈夫です。

コツ・ポイント

今回仕様した高菜は塩分きつくないものでしたので、しょっぱめのものや、甘めがお好みなら甘味料を小さじ半分〜2増やして下さい。あまり塩気が気になるようなら初めに軽く塩抜きしてみて下さい☆

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ひ・ゆ
ひ・ゆ @cook_40124516
2012/04/22 19:19に公開

このレシピのキーワード

炒めもの トウガラシ 高菜

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