糖質制限 ベイクドチーズケーキ
るんちゃん１７ @cook_40080022
クックの色んな方のレシピを参考に、糖質制限されてる方でも食べれるチーズケーキを♡
小麦粉のかわりに、おからパウダー使用♪
このレシピの生い立ち
糖質制限をしなければならない人でも、安心して食べられるスイーツ♡
糖質制限 ベイクドチーズケーキ
クックの色んな方のレシピを参考に、糖質制限されてる方でも食べれるチーズケーキを♡
小麦粉のかわりに、おからパウダー使用♪
このレシピの生い立ち
糖質制限をしなければならない人でも、安心して食べられるスイーツ♡
作り方
- 1
■最初に準備すること■
卵→常温にしておく。
型→クッキングシートを敷いておく。
オーブン→170℃に余熱。 - 2
耐熱ボウルにクリームチーズを入れ、500wで50秒チンして柔らかくする。
- 3
②のボウルにパルスイートを入れ、ハンドミキサーで撹拌する。
- 4
続いて、常温の卵→おからパウダー→生クリーム→レモン汁→バニラエッセンスの順に入れ、その都度よく撹拌する。
- 5
④の生地を、シートを敷いた型に流し入れ、トントンと空気を抜く。
- 6
170℃に余熱したオーブンで40～45分焼く。
- 7
冷蔵庫でよく冷やし(2時間～)、切り分けて召し上がれ♡
コツ・ポイント
材料をいれたら、その都度よく撹拌してください。
おからパウダーは、ユウテックさんのものを愛用しています。
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