簡単♪ﾄﾏﾄのﾐﾙﾌｨｰﾕ風ｸﾞﾗﾀﾝ☆
mako__cook @cook_40118432
主役はトマト☆
材料を重ねてチーズをかけて♪
オーブンでチン♪
オイルフリーでヘルシー♪
スープまでメチャウマ☆
このレシピの生い立ち
グラタンが食べたくて、たまたま家にあった材料で作ってみました。
普通にホワイトソースを使ったグラタンだとカロリーが気になるけど…これだと安心して食べられるかも（笑）
簡単♪ﾄﾏﾄのﾐﾙﾌｨｰﾕ風ｸﾞﾗﾀﾝ☆
主役はトマト☆
材料を重ねてチーズをかけて♪
オーブンでチン♪
オイルフリーでヘルシー♪
スープまでメチャウマ☆
このレシピの生い立ち
グラタンが食べたくて、たまたま家にあった材料で作ってみました。
普通にホワイトソースを使ったグラタンだとカロリーが気になるけど…これだと安心して食べられるかも（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
トマト・ジャガイモは薄くスライス。
ジャガイモは水にさらした後、水切りしておく。 - 2
キャベツはトマト等と同じくらいの大きさに切り、ビニール袋に入れてレンジで1分チン♪
- 3
グラタン皿に、キャベツ・トマト・ジャガイモを重ねて重ねて…
途中で一度、軽く塩コショウします。 - 4
顆粒コンソメを大さじ２程のお湯に溶かして、材料の上からふりかける。
- 5
とろけるチーズをかけたらオーブンに入れ15分ぐらい。
こんがりグツグツ…
美味しそうだな〜と思ったら出来上がり（笑）
コツ・ポイント
あっさりヘルシーに仕上げました♪
水分を増やすとスープグラタンに☆
ガッツリ食べたい方は、ベーコン・バター・ガーリック等でアレンジして下さいね♪
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