揚げないカツ丼 ミシャコ @cook_40055708 パン粉をフライパンで炒ると、揚げ物同様サクッとします！このレシピの生い立ち後片付けの大変な油で揚げることはせずに、美味しい揚げ物を作る。 もっと読む パン粉をフライパンで炒ると、揚げ物同様サクッとします！このレシピの生い立ち後片付けの大変な油で揚げることはせずに、美味しい揚げ物を作る。 もっと読む 揚げないカツ丼 ミシャコ @cook_40055708 パン粉をフライパンで炒ると、揚げ物同様サクッとします！このレシピの生い立ち後片付けの大変な油で揚げることはせずに、美味しい揚げ物を作る。 もっと読む パン粉をフライパンで炒ると、揚げ物同様サクッとします！このレシピの生い立ち後片付けの大変な油で揚げることはせずに、美味しい揚げ物を作る。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚バラ肉 400g 卵 3個 玉ねぎ 1個 パン粉 大さじ6 ◼つゆの素 大さじ2 ◼七味唐辛子 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにパン粉を入れ、きつね色になるまで炒る。 2 豚肉の表面に縦横5本くらい包丁で線を入れ筋を切っておく。その後、肉を両面よく叩く。 3 卵1個を皿で溶き、2の表面に付けてから1のパン粉をつけ、オーブンで200度で10分焼く。 4 フライパンに玉ねぎ千切りを炒める。 5 4に卵2個を割り入れ溶き、3を入れ、卵が半熟になったら、ご飯の入った丼に盛る。出来上がり♪ コツ・ポイント 肉を叩くほど柔らかくなります。肉叩きがなければ、包丁で叩いて下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18794005 コピーしました！ ミシャコ @cook_40055708 2013/07/11 12:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く２０分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 カツ 卵 豚バラ肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ほんわかおにぎり ヨウサマの減塩ヤリイカのマッシュサラダ 簡単！カルピスフローズンヨーグルト お手軽スペシャル蒸しプリン 食べる宝石 翡翠銀杏 ☆HMチョコスコーン☆ 簡単♪ 茹でずに炒めるアスパラベーコン ☆焼肉チャーハン☆ じゃがいもの豆乳スープ（ポタージュ） 簡単☆毎日食べられる、ゴーヤの梅ゴマ和え Easy Chicken Parmesan Grandma's chow chow recipe Chilled spicy cucumber avocado soup sunshine' s T- Bone steak Gorda's potato & cheese stuffed Poblano peppers 豚しゃぶサラダうどん 冷やし麻婆豆腐そーめん 豆乳プリン 豚ばらのピンチョス5種 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18794005
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