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野菜の豚バラ巻き♥シリコンスチーマー
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野菜の豚バラ巻き♥シリコンスチーマー-レシピのメイン写真

野菜の豚バラ巻き♥シリコンスチーマー

aroneko
aroneko @cook_40091762

簡単!時短!ヘルシー!美味しい!
お好きな野菜でどうぞ♪
このレシピの生い立ち
串焼き屋さんのレタス巻き焼きが美味しかったので、家にあるものでアレンジしてみました。

簡単!時短!ヘルシー!美味しい!
お好きな野菜でどうぞ♪
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串焼き屋さんのレタス巻き焼きが美味しかったので、家にあるものでアレンジしてみました。

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野菜の豚バラ巻き♥シリコンスチーマー

aroneko
aroneko @cook_40091762

簡単!時短!ヘルシー!美味しい!
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串焼き屋さんのレタス巻き焼きが美味しかったので、家にあるものでアレンジしてみました。

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串焼き屋さんのレタス巻き焼きが美味しかったので、家にあるものでアレンジしてみました。

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材料

1~2人分
  • 豚バラ肉薄切り 8~10枚
  • レタス 1/2個
  • 舞茸 1/2株
  • 大葉 2枚
  • プチトマト 2個
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    レタスを縦4等分、舞茸を縦半分に切る。

  2. 2

    豚肉をそれぞれきつめにクルクルと巻いていく。

  3. 3

    シリコンスチーマーに詰めるようにして並べる。

  4. 4

    レンジで約5分加熱したら出来上がり☆

  5. 5

    ポン酢を付けてお召し上がり下さい♪

コツ・ポイント

加熱時間はご家庭の電子レンジによって調節して下さいね。
お手持ちのシリコンスチーマーや蒸し器でもOKです!

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aroneko
aroneko @cook_40091762
2013/08/04 11:31に公開
ダイエット中なので見た目で満足できるカフェ風な食事作りを目指しています♪多忙な為、つくれぽの掲載がかなり遅くなることがあります。ご了承下さいm(_ _)m
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このレシピのキーワード

大葉 レタス ミニトマト まいたけ 豚バラ薄切り

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