豚なんこつの塩煮込み

もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724

軟骨がとろとろでおいしい!
このレシピの生い立ち
大好きなスーパー三和で売っている、豚なんこつという100g69円の素敵な食材を使っておいしいものができないかなあと思い、考えました。

醤油味の煮物では普通かなと思い、塩味の煮込みにしました。

豚なんこつの塩煮込み

軟骨がとろとろでおいしい!
このレシピの生い立ち
大好きなスーパー三和で売っている、豚なんこつという100g69円の素敵な食材を使っておいしいものができないかなあと思い、考えました。

醤油味の煮物では普通かなと思い、塩味の煮込みにしました。

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材料

  1. 豚なんこつ 300g
  2. じゃがいも 中2個
  3. 厚揚げ豆腐 1個
  4. こんにゃく 1個
  5. a:ねぎの青い部分 適量
  6. a:にんにくチューブ 3㎝
  7. a:生姜チューブ 3㎝
  8. a:輪切り唐辛子 少々
  9. b:水 600ml
  10. b:塩 小さじ1
  11. b:柚子こしょう 3㎝
  12. b:にんにくチューブ 3㎝
  13. b:生姜チューブ 3㎝
  14. b:輪切り唐辛子 少々
  15. b:ごま 小さじ2
  16. b:ネギ(みじん切り) 1/2本

作り方

  1. 1

    圧力鍋に、豚なんこつ、aの調味料、水をひたひたまで入れ10分加圧する。

  2. 2

    じゃがいも、厚揚げ豆腐、こんにゃくを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    1、から豚バラ軟骨のみを取り出し、汁は捨てる。豚なんこつは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    圧力鍋に、3の豚バラ軟骨、bを入れ、30分加圧する。

  5. 5

    2を加え、さらに3分加圧する。具に火が通ったら完成。お好みで七味唐辛子やねぎをちらす。

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もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724
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節約料理、頑張ります!息子たちがよく食べるので料理は戦いです(^-^;
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