タマネギとピーマンのツナ炒め

タマネギとピーマンを細長く切ります。

温まった大きめのフライパンにツナを入れます。この時、缶詰めの中の汁も一緒に入れます。

ツナが温まったら、オリーブオイルをほんの少量入れます。(ツナ缶の脂分が多い場合は入れなくてもOKです。)

そこにタマネギとピーマンを入れて炒めます。

タマネギが半透明になったら、弱火にして醤油を入れてサッと和えます。醤油の量はお好みでどうぞ。

味見をして、味が馴染んでいたら完成です。