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*帆立のガーリックバター醤油丼♡*
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*帆立のガーリックバター醤油丼♡*-レシピのメイン写真

*帆立のガーリックバター醤油丼♡*

柚子ぽんずキッチン
柚子ぽんずキッチン @cook_40070517

帆立とガーリックとバターと醤油…♡美味しいです♫付け合せのお野菜はお好みのものを♫(^_^)
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帆立のシーズンになったので、とんぶりご飯を作りました☆付け合せのお野菜はお好みでどうぞ♡

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材料

1人分
  • 帆立 4個
  • にんにく 1欠片
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 空芯菜 1/2束
  • しめじ 1/2個
  • オリーブ油 大さじ2
  • バター 大さじ1
  • 海苔 適量
  • 胡麻 適量
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンを温め、オリーブ油、帆立を入れて両面焼きます。

  2. 2

    帆立の両面に火が通ったら細かく切ったにんにく、バター、付け合せのお野菜を入れて全体を炒めます。

  3. 3

    全体的に火が通ったら、醤油、オイスターソースを入れて全体を混ぜます。器にご飯を入れて、具材をいれてお好みで海苔・胡麻を♡

コツ・ポイント

ガーリックとバターは最初に入れると焦げて苦味が出るので、帆立がある程度火がとおってからにします。醤油とオイスターソースは、予め別の容器で混ぜておきます。

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柚子ぽんずキッチン
柚子ぽんずキッチン @cook_40070517
2015/09/02 11:48に公開
国・地域・生産者・企業・消費者をレシピやイベントで結ぶフード・イベントコーディネーター。NHKさんからも取材頂きました♪(^^)また、企業内で食育サロン《柚子ぽんず♪キッチン》《いろは》を主宰。簡単に出来て美味しいお料理を日々研究中*(◍•ڡ•◍)♬『美味しい・楽しい・幸せ♪な笑顔溢れる食卓』をコンセプトに、愛されイチコロ料理を作ります。
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このレシピのキーワード

丼 海苔 シメジ 空芯菜 にんにく バター ゴマ ご飯

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