パスタを茹でる。

茹でたパスタを皿に入れ、胡麻ドレッシングを全体に絡める。

お肉を上に乗せ、ラップをして(油が超跳ねるのでピッタリしといた方が良い)電子レンジで15分温める。

温め終わったら、鶏もも肉だけに塩コショウをかける。