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ツナたま天ぷら
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ツナたま天ぷら-レシピのメイン写真

ツナたま天ぷら

y❤y
y❤y @cook_40194032

ツナ缶がちょっと苦手な娘パクパク食べてます
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ツナ缶料理のバリエーション増やしたいです

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材料

2人分
  • 卵 2個(L)
  • ツナ 1缶(70gr)
  • マヨネーズ 大さじ11/2
  • 青ネギ(小口切り) 大さじ3
  • キャベツ(せん切り) 60gr
  • 天ぷら粉 60gr
  • 水 95gr
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 塩コショウ お好みで
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作り方

  1. 1

    卵溶きほぐして、マヨネーズ、ツナ、キャベツ、青ネギとコショウ少し入れかき混ぜる

  2. 2

    厚焼き卵のフライパンに油ひき、卵流し込む。じっくりと火が通るまで焼く

    • ツナたま天ぷら作り方2写真
  3. 3

    少し冷ましてから、食べやすい大きに切る

    • ツナたま天ぷら作り方3写真
  4. 4

    天ぷら粉、水、鶏ガラスープの素混ぜる

  5. 5

    (3) を (4) につけてたっぷりのサラダ油で揚げる

  6. 6

    焼き上がったらお皿に盛り付け、塩つけて召し上がって下さい

コツ・ポイント

卵焼く時ちょっとぎゅぎゅっと奥のフライパンから手前に押すとしっかりした四角形の卵になる

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y❤y
y❤y @cook_40194032
2015/08/31 17:52に公開
お料理、お菓子作り、パン作り、グルメ 大好きです❤❤❤
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このレシピのキーワード

天ぷら ツナ キャベツ 卵 テンプラ粉 青ネギ

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