マッシュルーム餃子♪

WAQマッシュルーム @cook_40043762
マッシュルームをたっぷり使ったやみつきヘルシー餃子!何個でも食べられる美味しさがたまりません!(^^)!
このレシピの生い立ち
低カロリーな食材、マッシュルームを沢山使って作る餃子はヘルシーなだけでなく旨み成分も豊富です!
罪悪感なく沢山食べられます(^^♪
マッシュルーム餃子♪
マッシュルームをたっぷり使ったやみつきヘルシー餃子!何個でも食べられる美味しさがたまりません!(^^)!
このレシピの生い立ち
低カロリーな食材、マッシュルームを沢山使って作る餃子はヘルシーなだけでなく旨み成分も豊富です!
罪悪感なく沢山食べられます(^^♪
作り方
- 1
マッシュルーム、にらは粗みじんに切り、にんにくは擦りおろし、塩、ごま油をボールに入れて混ぜ合わせます。
- 2
小さいスプーンで1のたねを取り餃子の皮に乗せ、半分に折皮を閉じます。
- 3
熱したフライパンに油をひき、餃子を並べます。水を加えて強めの中火で蒸し焼きにします。
- 4
餃子は動かさずに焼き、下側に焦げ目がついたら完成です。
コツ・ポイント
失敗せずに焼きあげるにはホットプレートがおススメです!
にらの代わりにキャベツ、白菜などでも美味しいです。
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