ガッツリ系( *´艸`)のニラ玉★

chikappe
chikappe @chikappe04

豚肉や玉ねぎが入ったガッツリ系。オイスターソースで味付けをして濃厚な味わいです★
このレシピの生い立ち
ニラ玉が食べたいけれど、力仕事をしてくる旦那には肉も少し食べさせてあげたいと思い、作ってみました。

ガッツリ系( *´艸`)のニラ玉★

豚肉や玉ねぎが入ったガッツリ系。オイスターソースで味付けをして濃厚な味わいです★
このレシピの生い立ち
ニラ玉が食べたいけれど、力仕事をしてくる旦那には肉も少し食べさせてあげたいと思い、作ってみました。

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材料

4人分
  1. 豚肉 150g
  2. 5個
  3. 玉ねぎ 中1個
  4. ニラ 1束
  5. サラダ油(炒め用) 大さじ1
  6. 塩コショウ 適量
  7. オイスターソース 大さじ1・1/2

作り方

  1. 1

    ニラは3㎝長さ、玉ねぎは5㎜の幅に、豚肉は一口大に切ります。卵は溶きほぐしておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉と玉ねぎを炒めます。油が回ったら塩コショウを軽くして強火で炒めます。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりとしたら火を弱めて(ソースを入れると焦げやすくなるため)、オイスターソースを加えて炒めます。

  4. 4

    全体にオイスターソースが回ったら火を強めて、溶いた卵を入れ一混ぜしたら、最後にニラを加えて木べらで大きく混ぜます。

  5. 5

    全体的にふんわりとしたら完成です。

コツ・ポイント

卵を加えてからは大きく木べらですくうようなイメージで炒めるとふんわりと仕上がります。

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ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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