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軟骨も美味しい☆手羽元ホロホロ塩麹煮
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軟骨も美味しい☆手羽元ホロホロ塩麹煮-レシピのメイン写真

軟骨も美味しい☆手羽元ホロホロ塩麹煮

でへっ
でへっ @cook_40061512

塩麹効果で肉がホロホロ柔らかく身離れも良くなります。手羽先・豚スペアリブでも美味しい!

塩麹効果で肉がホロホロ柔らかく身離れも良くなります。手羽先・豚スペアリブでも美味しい!

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軟骨も美味しい☆手羽元ホロホロ塩麹煮

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塩麹効果で肉がホロホロ柔らかく身離れも良くなります。手羽先・豚スペアリブでも美味しい!

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材料

2人分
  • 手羽元 8本
  • 生塩麹 大さじ6(100g)
  • 水 適量(ヒタヒタ)
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作り方

  1. 1

    手羽元に切込みを入れ煮込み用の鍋に入れる。そこへ塩麹を加え揉みこみ30分ほど置く。

    • 軟骨も美味しい☆手羽元ホロホロ塩麹煮作り方1写真
    • 軟骨も美味しい☆手羽元ホロホロ塩麹煮作り方1写真
  2. 2

    ①に肉が隠れるくらいのヒタヒタの水を加える。最初は中火で沸騰させ、後は弱火でコトコト。

    • 軟骨も美味しい☆手羽元ホロホロ塩麹煮作り方2写真
  3. 3

    煮汁が少なくなったら水を加えてね(2・3回)。煮汁を時々味見しましょう。飲んで美味しい程度の濃さで〇

  4. 4

    40~50分煮たら、ほい出来上がり!煮汁と一緒にいただきます。

    • 軟骨も美味しい☆手羽元ホロホロ塩麹煮作り方4写真

コツ・ポイント

出来上がったらそのまま放置し、食べる前に温めてます。塩麹と鶏からの出汁でとても美味しく仕上がります。

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でへっ
でへっ @cook_40061512
2025/07/12 23:12に公開
簡単ちゃちゃっと料理♪冷蔵庫にあるもので酒の肴・ご飯のおかず~作って健康食生活◎
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このレシピのキーワード

煮物 こうじ 手羽元

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