高齢者のためのボンゴレビアンコ

しげじいじ @cook_40197354
高齢者でも作りやすく、食べやすいことを主眼にしました。
このレシピの生い立ち
家内(78歳)を介護して5年。
料理のレパートリーを少しづつ広げています。
高齢者のためのボンゴレビアンコ
高齢者でも作りやすく、食べやすいことを主眼にしました。
このレシピの生い立ち
家内(78歳)を介護して5年。
料理のレパートリーを少しづつ広げています。
作り方
- 1
浅利は殻付きのほうが美味しいが高齢者には食べにくいものです。
- 2
解凍した浅利にバターと大葉(冷凍したものを手でもんで細かくする)を加えておく。
- 3
小鍋にニンニク(包丁の腹で押しつぶす)と鷹の爪を入れ極弱火で香りがでるまで加熱する。
- 4
鍋に湯(2リットル)
を沸かし、塩30g(小匙10杯)を入れる。 - 5
スパゲッティは半分に折って茹でる。
高齢者はフォークに絡めるのが苦手。
半分の長さなら箸で食べられる。 - 6
茹で上がる1分前に小鍋からニンニク、鷹の爪を除き、オイルを大匙3杯分ほどフライパンに入れる。
余分は別容器に保存。 - 7
フライパンを弱火にかけ、すぐ「ゆで汁」大匙3杯を加え箸でよく撹拌し乳液状になったらスパゲッティと浅利を加える。
- 8
お好みで、保存しておいたオイルをかけて出来上がり。
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