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ツナ缶とアボカドでキレイ春巻き
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ツナ缶とアボカドでキレイ春巻き-レシピのメイン写真

ツナ缶とアボカドでキレイ春巻き

たるたるいっぽ
たるたるいっぽ @cook_40197364

美容にいいアボカド&油なしでヘルシーに!味付けはツナ缶とマヨネーズでみんなが大好きな味です。
このレシピの生い立ち
ツナ缶を使って簡単にパーティーにも出せるオシャレな料理をつくりたくて♪

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ツナ缶とアボカドでキレイ春巻き

たるたるいっぽ
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材料

二人前
  • 春巻きの皮 5枚
  • ツナ缶 1/2缶
  • 玉ねぎ 小1/2個
  • ピーマンorパプリカ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • とろけるチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、パプリカをみじん切りにする

  2. 2

    ①にマヨネーズとツナ缶、塩コショウ少々で混ぜ合わせる

    • ツナ缶とアボカドでキレイ春巻き作り方2写真
  3. 3

    アボカドを切る

    • ツナ缶とアボカドでキレイ春巻き作り方3写真
  4. 4

    春巻きを巻く
    春巻の皮にアボカド、②、とろけるチーズをのせて巻く(この時アボカドを下にすると出来上がりがキレイです)

    • ツナ缶とアボカドでキレイ春巻き作り方4写真
  5. 5

    オーブントースターで4分焼く

  6. 6

    斜め半分に切ってお皿に盛り付けて出来上がり!!

コツ・ポイント

アボカドで美肌、油を使わないのでヘルシーです。ツナ缶とマヨネーズで味付けは間違いなし‼簡単なのでパーティーにも!!

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たるたるいっぽ
たるたるいっぽ @cook_40197364
2015/08/30 11:19に公開

このレシピのキーワード

春巻 ツナ パプリカ ピーマン チーズ 玉ねぎ

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