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太いれんこん鶏バーグ
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太いれんこん鶏バーグ-レシピのメイン写真

太いれんこん鶏バーグ

クック4TQ6WZ☆
クック4TQ6WZ☆ @cook_40197643

れんこんの3日目レシピです。
1日目は金平、2日目はサラダ、今日は鶏ひき肉と筍をこねたものをのせて焼いてみました。
このレシピの生い立ち
簡単に
スーパーに立ち寄りささっと作れるものを。
野菜3品目あれば良いレシピでシンプルなものが好きです。

れんこんの3日目レシピです。
1日目は金平、2日目はサラダ、今日は鶏ひき肉と筍をこねたものをのせて焼いてみました。
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スーパーに立ち寄りささっと作れるものを。
野菜3品目あれば良いレシピでシンプルなものが好きです。

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クック4TQ6WZ☆ @cook_40197643

れんこんの3日目レシピです。
1日目は金平、2日目はサラダ、今日は鶏ひき肉と筍をこねたものをのせて焼いてみました。
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野菜3品目あれば良いレシピでシンプルなものが好きです。

れんこんの3日目レシピです。
1日目は金平、2日目はサラダ、今日は鶏ひき肉と筍をこねたものをのせて焼いてみました。
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材料

二人分
  • 太めれんこん 100g
  • 水煮たけのこ 20g
  • 鶏むねひき肉 100g
  • 根生姜すりおろし汁 お好みで
  • パン粉 大さじ半分
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 小麦粉(まぶし用) 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんはできるだけ薄く切る。
    6枚くらいかな。
    ささっと作るので水にはつけない。

  2. 2

    ひき肉と粗みじん切りのたけのこ、塩、コショウ、パン粉、しょうが汁を混ぜる。
    れんこんの上にのせてほどよく押し付ける。

    • 太いれんこん鶏バーグ作り方2写真
  3. 3

    小麦粉をふりふりした面を下にして焼く。
    中火から弱火で五分ほど焼き、良いれんこんの香りがしてきたらひっくり返して数分焼く

    • 太いれんこん鶏バーグ作り方3写真
  4. 4

    こんがりと見た目にもおいしそう。
    はい完成です。

    • 太いれんこん鶏バーグ作り方4写真

コツ・ポイント

ひっくり返すときれんこんが透明になっているか。
焦げ目はお好みで。
ひき肉を使用してるので油は少なくて大丈夫です。

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クック4TQ6WZ☆
クック4TQ6WZ☆ @cook_40197643
2018/09/05 12:18に公開

このレシピのキーワード

ひき肉 れんこん 小麦粉 しょうが 鶏胸肉

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