イカのトマト煮 うさこ◎ @cook_40132152 イカとトマトは、美味しい組み合わせこのレシピの生い立ちトマトジュースを消費するため もっと読む イカとトマトは、美味しい組み合わせこのレシピの生い立ちトマトジュースを消費するため もっと読む イカのトマト煮 うさこ◎ @cook_40132152 イカとトマトは、美味しい組み合わせこのレシピの生い立ちトマトジュースを消費するため もっと読む イカとトマトは、美味しい組み合わせこのレシピの生い立ちトマトジュースを消費するため もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 いか 1はい 玉ねぎ 半分 きのこ 適量 なす、オクラ、アスパラガス等 150グラムくらい パプリカ 半分 オリーブオイル 適量 トマトジュース 200㏄ 調味料 醤油 大さじ１/2 ニンニク 一欠片 生姜 一欠片 塩コショウ 適量 チリパウダー(又はカレー粉) 大さじ1 鶏ガラスープ 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 全ての材料を食べやすく切る。 2 オリーブオイルと、生姜、ニンニクを入れて、お鍋に火をつける。香りがしたら、玉ねぎを入れる。その他の野菜も入れる。 3 油が回ったら、トマトジュースを入れて１０分煮る。調味料を加える。 4 イカを入れて、5分煮る。 コツ・ポイント イカを煮こみ過ぎない 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18810011 コピーしました！ うさこ◎ @cook_40132152 2018/09/02 04:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手作りした時のメモです。 もっと読む このレシピのキーワード トマト煮 なす イカ オクラ キノコ アスパラ パプリカ にんにく カレー粉 トマトジュース 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ モヤシのナムル ミョウガの酢漬け ササッと作れる朝に便利なベーコンエッグ！ 【楽めし】豚バラとオニオンスライス 【簡単】やみつきピーマン お弁当にも♪ 簡単☆鶏もも肉とアボカドの白だし炒め☆ パエリア bruno 簡単ホットプレート レンジで☆我が家のやみつき辛もやし 卵だけでできる！渦巻き模様の卵焼き♡ 抱えて食べたい♡卯の花♪ （おから煮） Chicken with Sundried Tomatoes Mocha cheesecake Arabian dish (kapsa) الكبسة العربية بالدجاج Basic Cole Slaw Apple Crisp with Caramel Sauce 秋刀魚のハーブソテー 簡単！美味しく柔らか☆茄子のベーコン巻き 白だしで簡単料亭の味♡なすの煮びたし フィリピンのチキンアドボ 鶏肉の酢煮込み https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18810011
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