納豆と鯖缶のネバネバ生姜和え
美容料理研究家あゆ @cook_40089338
火は使わずただ混ぜるだけ♪
味付けも付属のたれでok！
納豆と鯖缶で栄養満点☆
ごはんにもそうめんにも合いますよ＾＾
このレシピの生い立ち
鯖缶を使ったレシピを考案しています。
ヘルシーな納豆と合わせ、栄養価の高い1品に仕上げました。
納豆と鯖缶のネバネバ生姜和え
火は使わずただ混ぜるだけ♪
味付けも付属のたれでok！
納豆と鯖缶で栄養満点☆
ごはんにもそうめんにも合いますよ＾＾
このレシピの生い立ち
鯖缶を使ったレシピを考案しています。
ヘルシーな納豆と合わせ、栄養価の高い1品に仕上げました。
作り方
- 1
パックの中で納豆と付属のたれ、からしをよく混ぜます。
ネギは小口切りにする。 - 2
器に移し、直接長いもと生姜をすりおろし入れ、鯖、ネギも入れる。
- 3
鯖をほぐしながら混ぜ合わせ、刻みのりをかけたら完成。
コツ・ポイント
青さ海苔を混ぜても美味しいです＾＾
からしはお好みで♪
濃い味がお好みの場合は、だしの素や醤油を少々加えてい頂くと◎
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