鳥むね肉の、マヨテリ

クックEDWE4Q☆
クックEDWE4Q☆ @cook_40197222

マヨネーズと、照り焼きが、食欲をそそります
このレシピの生い立ち
子供が大好きな、照り焼き。夏バテ知らず

鳥むね肉の、マヨテリ

マヨネーズと、照り焼きが、食欲をそそります
このレシピの生い立ち
子供が大好きな、照り焼き。夏バテ知らず

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材料

4人分
  1. むね肉 2枚
  2. ☆醤油 大1
  3. ☆さとう 大1
  4. ☆みりん 大1
  5. ゆで玉子 2こ
  6. 玉ねぎ 半分
  7. ★マヨネーズ お好きなだけ

作り方

  1. 1

    タルタルソースを作る
    ゆで玉子をゆでる。
    玉ねぎをみじん切りにして、味噌こしにいれ、ゆで玉子と一緒にさっとお湯に通す。

  2. 2

    タルタルソースを作る
    玉ねぎ、ゆで玉子、マヨネーズを混ぜる。
    塩コショウで味を整える。

  3. 3

    照り焼きの、たれ☆を混ぜておく。

  4. 4

    むね肉は、小さめのひと口大にきり、焼き色をつける。

  5. 5

    表面が焼けたら、☆を入れる。
    時々フライパンを揺すって、煮汁がなくなるまで煮詰める。

  6. 6

    タルタルソースのなかに、むね肉を入れ、ソースをからめて、出来上り。

コツ・ポイント

むね肉の照り焼きは、焦げ付かないように、時々フライパンを揺すってください。
焦げなければほったらかしで、大丈夫。

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ずぼら主婦料理苦手、不器用、めんどくさがり。子供と料理。
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