朝ご飯！山盛りサンド

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野菜たっぷり！
このレシピの生い立ち
パンの耳もそのまま、パンもカットせず
野菜たっぷりのサンドに挑戦

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材料

2人分
  1. 食パン(10枚切り) 8枚
  2. ハム 4枚
  3. チーズ 4枚
  4. 卵(卵焼き) 2個
  5. レタス 数枚
  6. 人参、玉葱、トマト 少々
  7. マヨ、マスタード 少々

作り方

  1. 1

    人参の千切りと玉葱を薄切りをレンジ1分チン
    ハムトマトを細切り
    厚焼き卵を焼く

  2. 2

    パンにマヨマスタードを塗る
    レタスを敷いて具を山盛り
    マヨを掛けてチーズパンを乗せる

コツ・ポイント

具は千切り薄切り細切りにした方がたっぷり乗せられます
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