さばの味噌煮~ばあちゃんレシピ

あーべっち
あーべっち @cook_40044550

最後に味噌を加えて風味を活かした作り方です。  簡単で臭みもなく、ご飯がモリモリ進みます♫ お酒とも相性バッチリ!
このレシピの生い立ち
息子が生まれる7日前に亡くなったばあちゃんの思い出の味です。
小さい時から息子がホントに大好きで・・・ 繋がってるんだな~ と作る度に、ばあちゃんを思い出します。 

さばの味噌煮~ばあちゃんレシピ

最後に味噌を加えて風味を活かした作り方です。  簡単で臭みもなく、ご飯がモリモリ進みます♫ お酒とも相性バッチリ!
このレシピの生い立ち
息子が生まれる7日前に亡くなったばあちゃんの思い出の味です。
小さい時から息子がホントに大好きで・・・ 繋がってるんだな~ と作る度に、ばあちゃんを思い出します。 

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材料

4人分
  1. サバ切り身 4切れ
  2. 適量
  3. ●水 100cc
  4. ●酒 70cc
  5. ●みりん 大さじ1
  6. ●醤油 大さじ1
  7. ●砂糖 大さじ2
  8. ●酢 小さじ1/2
  9. ●しょうが汁 1/2かけ分
  10. 味噌 大さじ3

作り方

  1. 1

    ・サバに高い位置から塩をふり10分おく。 出たきた水分をペーパーでしっかりふき取る。これで臭みがなくなります。

  2. 2

    フライパンに●の煮汁を強火で煮立たせサバの皮目を上にして入れます。再び煮立ったら中弱火にして6~7分煮ます。 

  3. 3

    煮汁を少し取り味噌をゆるめて全体に回しかけます。
    焦げやすくなるので弱火にしスプーンなどで汁をかけながら5分煮ます。

  4. 4

    ・お味噌はお使いの物でOKです。
    ・さばは、やはり真サバが美味しいです が、ゴマサバでも十分美味しく出来ます♪♪

コツ・ポイント

火が強いと煮汁がなくなりますから気をつけて!
煮過ぎると固くなります。 身の大きさにもよるので、煮る時間を調整して下さい。 

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あーべっち
あーべっち @cook_40044550
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瀬戸内海側の街に主人と中学生の息子、3人で暮らしています。     ジャザサー歴13年、体を動かす事と食べる事が大好き! !!    ただ今、活動お休み中ですスミマセン 返信コメント統一させて頂いてます<(_ _)> レポありがとうございます✿ 
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