作り方
- 1
豆腐・こんにゃく・野菜は食べやすいサイズにカットする。
- 2
熱したフライパンにごま油を入れ人参・ねぎを炒める。
- 3
鍋のお水が沸騰したら大根をいれ、柔らかくする。
- 4
３にこんにゃくと２を入れる。
- 5
４にしょうゆを入れる。
- 6
５にみそをいれる。
- 7
最後に豆腐をいれ、豆腐に味がしみこんだら出来上がり。
コツ・ポイント
バナナ以外でも、りんご・ブルーベリー・いちごなどでもおいしいですよ☆
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