ほうれん草とキャベツとりんごのスムージー
夏冬ママ @cook_40147135
りんごたっぷりでほうれん草とキャベツをおいしく摂れるスムージーです。
今回はサラダほうれん草を使っています。
このレシピの生い立ち
子供が飲みやすいようにりんごを多めにしました。
☆ドリンクレシピ5
※他にもレシピ公開しています。
ほうれん草とキャベツとりんごのスムージー
りんごたっぷりでほうれん草とキャベツをおいしく摂れるスムージーです。
今回はサラダほうれん草を使っています。
このレシピの生い立ち
子供が飲みやすいようにりんごを多めにしました。
☆ドリンクレシピ5
※他にもレシピ公開しています。
作り方
- 1
サラダほうれん草は2～3㎝、キャベツは1～2㎝角、りんごは皮をむいて1㎝角に切る。
-
- 2
容器に1と水を入れ、ミキサーで混ぜて出来上がり。
-
コツ・ポイント
りんごジュースの部分が下部に、上部に泡がたまるので、よく混ぜて飲むとおいしいです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18820075
