サクサクレンコンの肉巻き

kojyu
kojyu @cook_40047430

レンコンの歯ごたえとお肉がバッチリです。焼き肉のたれであっという間に完成。
このレシピの生い立ち
いつもの肉巻きの具をレンコンに変えたら大当り。おつまみ、お弁当にぴったりです。

サクサクレンコンの肉巻き

レンコンの歯ごたえとお肉がバッチリです。焼き肉のたれであっという間に完成。
このレシピの生い立ち
いつもの肉巻きの具をレンコンに変えたら大当り。おつまみ、お弁当にぴったりです。

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材料

2人分
  1. レンコン輪切り 10枚
  2. 豚肉薄切り 5枚
  3. 塩胡椒 少々
  4. 片栗粉 少々
  5. 焼き肉のたれ 大さじ4

作り方

  1. 1

    蓮根を輪切りにして、また半分にカット。豚肉を広げ、蓮根を二つずつのせ、塩コショウをして、巻き、片栗粉をふる。

  2. 2

    フライパンに油を少々熱し1に焼き色がつくまで焼き、最後に焼肉のたれを回しかけ、少し煮詰めればできあがり。

コツ・ポイント

焼肉のたれは焦げやすいので、火加減に注意してね。

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kojyu
kojyu @cook_40047430
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名古屋在住★★9歳と2歳の姉妹と旦那さんと4人家族♥2011年6月橋本病(甲状腺機能低下症)判明★出産する前はお酒のおつまみをメインに★出産してからは食べず嫌いの娘のためにクックパットを楽しんでおります。【♫毎日が誕生日の会NO18】【酵母の会NO56】【東海連合NO40】
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