オールブランをミルで挽くか麺棒で叩いて粉にする。
（詳細：オールブランの万能粉ID: 18830505）

ココナッツオイル・ココアパウダー・はちみつをレンジにかける。600Wで約30秒。

スプーンで混ぜてチョコレートにする。

オールブラン粉に３のチョコレートを混ぜ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

バットにラップを敷き、四角の形に整えて冷蔵庫へ。