簡単ホクホク♪かぼちゃの煮物

くしこ1019
くしこ1019 @cook_40119232

めんつゆを使って簡単ホクホクに出来ますよ♪
このレシピの生い立ち
いろいろ作ってるうちに、このレシピに落ち着きました(´∀`)

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ 1/4個 (400g位)
  2. めんつゆ(濃縮5倍) 30cc
  3. 350cc
  4. 砂糖 大さじ3
  5. 少々
  6. みりん 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. かつおぶし お好みで

作り方

  1. 1

    かぼちゃをラップしたままレンジで2分間加熱。スプーンでわたを取って洗い、一口大に切り分け、皮をそぐ。

  2. 2

    鍋にかぼちゃを並べめんつゆと水を入れ強火で加熱。

  3. 3

    煮立ったらあくを取り中火に。3分煮たら砂糖を加え煮溶かす。

  4. 4

    塩、みりん、醤油、かつをぶしを加え、ことこと煮立つ程度の火加減に。キッチンペーパーでフタをして、5分煮る。

  5. 5

    かぼちゃにつまようじを刺して、スッと通るくらい柔らかくなるまで煮たら、火を止める。

  6. 6

    キッチンペーパーでフタをしたまま、あら熱が取れるまでおいて、味を十分に含ませたら完成です。

コツ・ポイント

○レンジで温めるコトで切りやすく、火も通りやすくなります。
○キッチンペーパーは落としぶた代わりになるので、味が染み込みやすくなります。
○めんつゆと水の量は、お使いのめんつゆに記載されている『煮物のうすめる割合』に合わせて下さい。

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レシピ作者

くしこ1019
くしこ1019 @cook_40119232
に公開
北海道在住です。いつも参考にさせていただいてます(´∀`)*れぽ下さった方へ*れぽ本当にありがとうございます!気付かず掲載が遅れ申し訳ありませんでした(>_<)
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