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サワー種
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サワー種-レシピのメイン写真

サワー種

megezou
megezou @cook_40150841

本格的なライ麦パンを作りたくてサワー種をおこしてみました。
このレシピの生い立ち
何度かライ麦と水だけで酵母を作っていましたが、シュワシュワしていても元種を作ろうとすると全く膨らまず、断念していました。
でもどうしてもサワー種のパンを作ってみたくてスターターでおこしてみました。
もっと早く使えば良かったです。

本格的なライ麦パンを作りたくてサワー種をおこしてみました。
このレシピの生い立ち
何度かライ麦と水だけで酵母を作っていましたが、シュワシュワしていても元種を作ろうとすると全く膨らまず、断念していました。
でもどうしてもサワー種のパンを作ってみたくてスターターでおこしてみました。
もっと早く使えば良かったです。

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megezou
megezou @cook_40150841

本格的なライ麦パンを作りたくてサワー種をおこしてみました。
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何度かライ麦と水だけで酵母を作っていましたが、シュワシュワしていても元種を作ろうとすると全く膨らまず、断念していました。
でもどうしてもサワー種のパンを作ってみたくてスターターでおこしてみました。
もっと早く使えば良かったです。

本格的なライ麦パンを作りたくてサワー種をおこしてみました。
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何度かライ麦と水だけで酵母を作っていましたが、シュワシュワしていても元種を作ろうとすると全く膨らまず、断念していました。
でもどうしてもサワー種のパンを作ってみたくてスターターでおこしてみました。
もっと早く使えば良かったです。

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材料

起こしやすい最少の分量
  • (おこし種)
  • TKスターター 5g
  • ライ麦(粗挽き) 50g
  • ぬるま湯(33℃前後) 50g
  • (サワー種)
  • おこし種 10g
  • ライ麦(細挽き) 100g
  • ぬるま湯(33℃前後) 100g
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作り方

  1. 1

    おこし種:
    スターターにライ麦とぬるま湯(33℃前後)を混ぜて、28~30℃で24時間置く。ヨーグルトメーカー推奨。

    • サワー種作り方1写真
  2. 2

    サワー種:
    おこし種10gを取り分け、そこにライ麦・ぬるま湯を100gずつ加える。
    同じように24時間発酵させたら完成。

    • サワー種作り方2写真

コツ・ポイント

ヨーグルトメーカーを使用すると確実に作れます。
サワー種を作るときに細挽きのライ麦粉を使うとえぐみが出にくく食べやすい種になりますが、今回私は、細挽が足りなかったので粗挽きも足して作りました。

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megezou
megezou @cook_40150841
2017/02/03 02:46に公開
自家製酵母で毎日パンを焼いています。おいしくて、楽しい!
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このレシピのキーワード

ライ麦

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