レンズ豆のトマトカレー 摩訶たいしょう @cook_40075014 レンズ豆は意外と存在感がなく食べやすいですこのレシピの生い立ち葉酸が多いらしいレンズ豆をとりたくて もっと読む レンズ豆は意外と存在感がなく食べやすいですこのレシピの生い立ち葉酸が多いらしいレンズ豆をとりたくて もっと読む レンズ豆のトマトカレー 摩訶たいしょう @cook_40075014 レンズ豆は意外と存在感がなく食べやすいですこのレシピの生い立ち葉酸が多いらしいレンズ豆をとりたくて もっと読む レンズ豆は意外と存在感がなく食べやすいですこのレシピの生い立ち葉酸が多いらしいレンズ豆をとりたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 ひき肉 150gくらい にんじん 1本 たまねぎ 1個 トマトジュース 200ml カレーのルー 4かけ 水 分量-トマトジュース分 レンズ豆 おたま1,2杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを切ってチンしておく 2 ひき肉を炒め、火が通ったらにんじん、たまねぎを入れる 3 トマトジュースを入れて、箱にある作り方の水分量になるよう水を足す 4 乾燥レンズ豆を入れる 5 火を止めて２０分くらい豆が戻るのを待つ戻ったらルーを溶かして煮立たせ完成 コツ・ポイント 覚書です分量はルーと水分以外は適当ですレンズ豆は戻すのが面倒なのでルーを入れる前に鍋に投入、戻ったらルーを入れると学習しました。戻りきる前にルーを入れたので固かった。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18829614 コピーしました！ 摩訶たいしょう @cook_40075014 2017/02/03 02:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単なものしか作りたくない！自分のメモ用にアップしたりしなかったり。いまだに、返信？コメント？いろいろな使い方がイマイチ機械音痴です、、 もっと読む このレシピのキーワード カレー ひき肉 にんじん レンズ豆 トマトジュース 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鰹の刺身の漬け和え マック再現！マックポーク&スパチキソース 激ウマおつまみ！ナスのミニサイズステーキ エリンギのバター醤油炒め 白菜キムチとキュウリのたたき合え ☆バターチキンカレー☆ 超簡単‼白菜と油揚げの煮浸し トロトロ〜♪鶏肉と白菜のクリーム煮 レンジだけで簡単副菜♥水菜のおひたし 作り置きにも！豚しゃぶのキムチ和え Pizza Loaf Easy Asian-Inspired Garlic Butter Noodles with Mushrooms & Pea Sprouts Overnight Slow Cooker Chicken Stock Enchiladas Rojas Mike's Thai Shrimp Soup ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK 【バター不使用】全粒粉 人参ケーキ レンジで簡単◎まごいもの塩麹和え 居酒屋風！大根サラダ めっちゃ旨♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18829614
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