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ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK
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ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK-レシピのメイン写真

ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK

has2y
has2y @cook_40062571

砂糖不使用で、毎朝子供に食べさせても安心なホットケーキです。作り方は、切って混ぜて焼くだけ。冷凍して作り置きするのも◎
このレシピの生い立ち
葉物が嫌いな2歳児ために、少しでも葉物を食べてもらえる離乳食をと考えました♪

砂糖不使用で、毎朝子供に食べさせても安心なホットケーキです。作り方は、切って混ぜて焼くだけ。冷凍して作り置きするのも◎
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has2y
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砂糖不使用で、毎朝子供に食べさせても安心なホットケーキです。作り方は、切って混ぜて焼くだけ。冷凍して作り置きするのも◎
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葉物が嫌いな2歳児ために、少しでも葉物を食べてもらえる離乳食をと考えました♪

砂糖不使用で、毎朝子供に食べさせても安心なホットケーキです。作り方は、切って混ぜて焼くだけ。冷凍して作り置きするのも◎
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材料

  • パンケーキミックス(出来れば砂糖不使用のもの) 150g
  • 小松菜 1/2袋
  • バナナ 2本
  • 卵 1個
  • 牛乳 180ml
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作り方

  1. 1

    小松菜をみじん切りにする

    • ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK作り方1写真
  2. 2

    バナナをみじん切りにする

    • ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK作り方2写真
  3. 3

    パンケーキミックス、小松菜、バナナ、卵、牛乳をボールに入れる。

    • ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK作り方3写真
  4. 4

    粉っぽさが無くなるまで、泡立て器で混ぜ合わせる。

    • ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK作り方4写真
  5. 5

    フライパンを弱〜中火で熱し、作った生地を適当な大きさに流し込む。

  6. 6

    表面に小さな穴が出てきたら、生地を裏返し、蓋をする。

    • ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK作り方6写真
  7. 7

    2〜3分焼いて、少し焼き色がついたら、出来上がり。

    • ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK作り方7写真

コツ・ポイント

全農の『みのりとみのる パンケーキミックス』がオススメです。玄米タイプの米粉のパンケーキミックスで、砂糖も使っていないので、安心して子供に食べさせることができます♪

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has2y
has2y @cook_40062571
2017/02/03 02:30に公開

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