焼きたれで簡単!ホルモン炒め

lalala3798
lalala3798 @cook_40044859

「焼肉のたれ」使い勝手が良くほんとに万能ですよねぇ〜
このレシピの生い立ち
時間がないとき我が家では焼たれがよく登場します。焼きそばや炒飯、唐揚げの下味にも(o^-')b

焼きたれで簡単!ホルモン炒め

「焼肉のたれ」使い勝手が良くほんとに万能ですよねぇ〜
このレシピの生い立ち
時間がないとき我が家では焼たれがよく登場します。焼きそばや炒飯、唐揚げの下味にも(o^-')b

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材料

2〜3人分
  1. ホルモン(ゆでたものでも) 200g
  2. 1/2束
  3. もやし 1袋(200g)
  4. 焼肉のたれ 大匙3
  5. 片栗粉 小匙1強
  6. お好みで豆板醤

作り方

  1. 1

    ホルモンは塩揉みして流水で洗いザルにあげる。韮は4〜5㎝幅に切りもやしはそのまま、洗ってザルにあげる。

  2. 2

    水気をきったホルモンと焼たれ(大匙1)をジッパー又はポリ袋等に入れてふりふり→もみもみしてよく絡めてしばらくなじませる。

  3. 3

    【2】に片栗粉を入れて再びふりふり→もみもみする。

  4. 4

    フライパンを強火に熱し【3】を両面よく焼きつける。油はひかなくてよい。

  5. 5

    【4】に火が通ったら韮、もやし、焼たれ(大匙1)を加えて強火のままサッと炒め合わせる。

  6. 6

    だいたい30秒程炒めたら火を止めお皿に盛る。

  7. 7

    ※辛いのがお好きな方は工程【2】で豆板醤をプラス。味をみて足りないようであれば工程【5】で塩こしょうや味の素をプラス。

コツ・ポイント

片栗粉を加えることで野菜から出る水分のしなぁ〜べちゃ〜を防ぎ、たれがよく絡みます。最後まで強火!野菜を加えたらサッと!が美味しく仕上げるコツです。

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