レンジで簡単。食物繊維もたっぷり入ってます。このレシピの生い立ち根菜が沢山有ったので
野菜は食べやすい厚みにスライスして水にさらし、レンジで5〜6分チンする。
ひじきは水に漬けて戻す
ボールに野菜とひじきを入れて、☆で和える
レンジで簡単
あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。
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