大根とツナと豆苗のサラダ

ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704

栄養豊富で、食感が楽しい。
このレシピの生い立ち
作り置きおかずにと給食のおばさんから教えてもらいました

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材料

  1. 大根(千切り) 1/3本
  2. 小さじ1
  3. ツナ缶 1個
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 砂糖 少々
  6. 豆苗 20g

作り方

  1. 1

    千切りにした大根に塩(小さじ1)をふり、よく揉む

  2. 2

    よく絞る

  3. 3

    ツナを入れる

  4. 4

    マヨネーズ、砂糖(ひとつまみ)を入れて混ぜる

  5. 5

    豆苗を入れる

  6. 6

    よく混ぜて、出来上がり( ^ω^ )

コツ・ポイント

砂糖をひとつまみがポイント。
食べる前に、ゴマを加えると、風味や食感を楽しめて栄養も満点です

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レシピ作者

ゆうちゃんシェフ
に公開
市販のタレやソースはもう買わないように、いろいろ勉強させていただいてます(о´∀`о)♡
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