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@cook_40062571

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ミキサー不要♪ 小松菜とバナナのHK

パンケーキミックス • 小松菜 • バナナ • 卵 • 牛乳
1
鶏むね肉の梅みそ丼

鶏むね肉 • 梅干し • 砂糖 • 味噌 • 酒 • 醤油 • 野菜 • ゴマ
2人前

1
簡単☆シーフードの豆腐サラダ

シーフードミックス • 豆腐 • ゴマドレッシング • ミニトマト • レタス
2人分
ひじきとオクラのおかかマヨ

オクラ • 玉ねぎ • ひじき • かつお節 • マヨネーズ • ポン酢
3人前

1
絶品☆牛肉チャーハン

牛肉 • しめじ • レタス • にんにく • たまご • ごはん • 油 • 牛脂 • 塩コショウ • 酒 • しょう油 • 紅しょうが
2人前
キャベツが美味しい♪広島風お好み焼き♪

小麦粉 • 水 • 卵 • イカ天 • 玉ねぎ • キャベツ • もやし • かつお粉 • 豚肉 • お好み焼き用そば • 白だし • オタフクソース •
2枚分（※1枚分は以下の半分）

1
メレンゲ豆腐ドーナツ

たまご • 砂糖 • 牛乳 • 豆腐 • 小麦粉 • 揚げ油 • 粉砂糖
20玉くらい

3
メイソンジャーde中華風豆腐サラダ

豆腐 • レタス • きゅうり • 人参 • 塩 • 焼き肉のたれ • ごま油 • いりゴマ
2人分

2
エリンギの豚肉巻き

豚肉スライス • エリンギ • 小麦粉 • 酒 • 焼き肉のたれ • いりゴマ
3
かぶの梅和え

かぶ • 塩 • 梅シロップの梅 • しょうゆ
2人分
副菜に☆ひじきと豚ひき肉の和風煮

芽ひじき • 豚ひき肉 • にんじん • 大根 • 味噌 • 酒 • 砂糖 • 水 • サラダ油
3~4人前

2
ご飯ふっくらチャーハン

ごはん • たまご • 野菜 • お肉 • サラダ油 • 料理酒 • しょうゆ • 塩、こしょう • 紅ショウガ
1人分
牡蠣とほうれん草の卵とじ

牡蠣かき • ほうれん草 • 玉子 • 玉ねぎ • えのき • しょうゆ、酒、みりん、砂糖 • 水
2人前

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