ごーやーちゃんぷるー

サンサンクッキング
サンサンクッキング @cook_40068019

サン食品の沖縄そばだし(濃縮タイプ)で味付けするので、味付けの失敗はないですよ!
このレシピの生い立ち
毎回味付けが違う方、いませんか?
サン食品の沖縄そばだしを使うと、完璧な味付けに仕上がりますので、ためしてみてはいかがですか!

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材料

2人分
  1. ゴーヤー 1/2本
  2. 人参 20g
  3. 島豆腐 100g
  4. ポークスパム 40g
  5. 1個
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 沖縄そばだし(濃縮) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤーは3ミリにスライス、人参、ポーク、島豆腐は、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンニ油をひき、ポークを炒め、色が付いたら、島豆腐を入れ、焼き色が付いたら、ゴーヤー、人参を入れ炒めます。

  3. 3

    ゴーヤーに火が通ったら、沖縄そばだし(濃縮)を入れ、さらに炒め、溶き卵を全体的に回し入れ炒め出来上がり。

コツ・ポイント

ゴーヤーの苦味が気になる方は、スライスしたゴーヤーに薄塩をふり水気が出たら水にさらし炒めると、苦味が和らげます。

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