春スープ☆アサリと菜の花のトマトスープ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

ニンニクを効かせた、イタリアンなスープです。春らしく菜の花を加えました
このレシピの生い立ち
アサリを買ったので

春スープ☆アサリと菜の花のトマトスープ

ニンニクを効かせた、イタリアンなスープです。春らしく菜の花を加えました
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アサリを買ったので

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材料

2人分
  1. アサリ 20粒
  2. 菜の花(塩茹で済み) 20g
  3. トマト缶詰(カットタイプ) 120g
  4. 200CC
  5. 塩・胡椒 適宜
  6. にんにく 1かけ
  7. オリーブオイル(サラダ油) 小さじ2

作り方

  1. 1

    アサリは、砂を吐かせ、殻をこすり洗いする。ニンニクはみじん切り。菜の花はさっと、塩ゆでし、4cm長に切る

  2. 2

    鍋に、オリーブオイルとニンニクを入れ弱火にかけ、ニンニクの香りがたったら、アサリを加え、1分程炒める

  3. 3

    アサリに油が回ったら、トマト缶詰、水を加え、アサリの殻があくまで中火で煮る

  4. 4

    塩・胡椒で味を整え、ゆでた菜の花を入れ、火を止める

  5. 5

    このお料理を含む4月17日の献立6品
    です

コツ・ポイント

仕上げに、パルメザンチーズをかけていただいても美味しいと思います

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