✿白身魚のムニエルw/Salsa✿

mokotti
mokotti @cook_40060927

淡白な白身の魚にパンチの利いたサルサが美味しいよ☆

このレシピの生い立ち
サルサを作った時には手軽に作れので我が家の定番メニューです。

✿白身魚のムニエルw/Salsa✿

淡白な白身の魚にパンチの利いたサルサが美味しいよ☆

このレシピの生い立ち
サルサを作った時には手軽に作れので我が家の定番メニューです。

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材料

2人分
  1. 白身魚 2切れ
  2. 小麦粉 少々
  3. 塩コショウ 少々
  4. オリーブオイル 大1
  5. サルサ(レシピID :18842964参照) 1カップ

作り方

  1. 1

    お皿にあらかじめサルサ(レシピID :18842964)を敷いておく。

  2. 2

    白身魚は水気を拭き取り塩コショウをし小麦粉をまぶす。オリーブオイルを熱したフライパンでこんがりと両面焼く。

  3. 3

    1の上に焼きあがった魚を盛り付ける。あれば彩にシラントロ(コリアンダー)などを飾る。

コツ・ポイント

添え野菜は茹でたジャガイモ、いんげん、人参を魚と一緒に焼いてクレイジーソルトで味付けしました。  
白身魚の他にサーモン、ポークやチキンのソテーもサルサソースに良く合いますよ!

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mokotti
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2011年7月から結婚を機にここ、アメリカニューヨーク州のど田舎に住んでいます。あまりにも田舎なため、日本食材が中々手に入らず苦労してますが、何とかあるもので頑張って料理してます!  
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