材料

ピーマンを半分にして5ミリ幅に切る。

鍋でお湯を沸かしオリーブオイルを入れる。

切ったピーマンを入れて茹でる。
※歯ごたえを残したい時は1分弱

湯切りしてピーマンに塩昆布をお好み量入れる。

軽く混ぜる。

ラップして冷蔵庫で冷ます。

アクセントにゴマを振り出来上がり。