＊缶詰のアスパラでオムレツ＊ yamabuki1 @wisteria79misa 簡単で美味しかったです。(^^♪このレシピの生い立ち2本残った缶詰のアスパラでオムレツを作ってみようと。 もっと読む 簡単で美味しかったです。(^^♪このレシピの生い立ち2本残った缶詰のアスパラでオムレツを作ってみようと。 もっと読む ＊缶詰のアスパラでオムレツ＊ yamabuki1 @wisteria79misa 簡単で美味しかったです。(^^♪このレシピの生い立ち2本残った缶詰のアスパラでオムレツを作ってみようと。 もっと読む 簡単で美味しかったです。(^^♪このレシピの生い立ち2本残った缶詰のアスパラでオムレツを作ってみようと。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1～2人分 缶詰アスパラ 2本 卵 2個 牛乳 50㏄ 塩 少々 コショウ 少々 オリーブオイル 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵に牛乳、塩、コショウを入れてよく混ぜておく。 2 フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、卵を流したら軽く混ぜ、アスパラを乗せて包みならがオムレツにする。 コツ・ポイント ◉アスパラを食べやすいサイズに切ってから作ると食べやすいと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18846958 コピーしました！ yamabuki1 @wisteria79misa 2018/09/08 11:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ！！！ でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「＊ヘルシー野菜ジュースジュレ＊」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254 もっと読む このレシピのキーワード オムレツ 缶詰 アスパラ 牛乳 卵 似たレシピ その他のレシピ しっかり濃い味 たけのこの炊き込みご飯 きゅうりの胡麻味噌マヨ 炊飯器で作るヘルシー野菜スープ😋 鶏むね肉とニラキャベツ卵の中華炒め すぐできる＃豚ヒレカツ 【離乳食初期】白身魚ペースト （鯛） 蒙古タンメン中本の麻婆豆腐 冷凍えびとブロッコリー♫簡単サラダ まるでおはぎ♡オートミールきなこ餅♡ 栗の渋皮むき～簡単な方法 Pasta with Creamy Garlic Butter Alfredo Sauce and Shrimp Game Day Chicken Wings Baked Red Velvet Donuts Mexican Meatloaf Cajun Spice Mix マクロビ☆素揚げ野菜の甘辛あんかけ あじの酢じょうゆ煮 きゅうりと長芋のごま酢あえ 鯛のソテー かぼすオリーブソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18846958
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