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全粒粉入丸パン
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全粒粉入丸パン-レシピのメイン写真

全粒粉入丸パン

❅ゆむき❅
❅ゆむき❅ @cook_40200485

そのままでも、何かを挟んでも美味しい丸パンです♪生地づくりはホームベーカリーにお任せで家事の合間にできます!
このレシピの生い立ち
気軽にパンが焼きたくて、できるだけ機械に頼りました(^^) 計量から焼き上がりまで2時間〜3時間。夕飯作りの合間や、寝る前の時間を有効活用して。オール電化の深夜電力で焼けば電気代の節約にも✭

そのままでも、何かを挟んでも美味しい丸パンです♪生地づくりはホームベーカリーにお任せで家事の合間にできます!
このレシピの生い立ち
気軽にパンが焼きたくて、できるだけ機械に頼りました(^^) 計量から焼き上がりまで2時間〜3時間。夕飯作りの合間や、寝る前の時間を有効活用して。オール電化の深夜電力で焼けば電気代の節約にも✭

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全粒粉入丸パン

❅ゆむき❅
❅ゆむき❅ @cook_40200485

そのままでも、何かを挟んでも美味しい丸パンです♪生地づくりはホームベーカリーにお任せで家事の合間にできます!
このレシピの生い立ち
気軽にパンが焼きたくて、できるだけ機械に頼りました(^^) 計量から焼き上がりまで2時間〜3時間。夕飯作りの合間や、寝る前の時間を有効活用して。オール電化の深夜電力で焼けば電気代の節約にも✭

そのままでも、何かを挟んでも美味しい丸パンです♪生地づくりはホームベーカリーにお任せで家事の合間にできます!
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気軽にパンが焼きたくて、できるだけ機械に頼りました(^^) 計量から焼き上がりまで2時間〜3時間。夕飯作りの合間や、寝る前の時間を有効活用して。オール電化の深夜電力で焼けば電気代の節約にも✭

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材料

9個分
  • 強力粉 170g
  • 全粒粉 30g
  • 無塩バター 20g
  • 砂糖 15g
  • 塩 3g
  • 牛乳(ない場合は↓の水+スキムミルクで) 130ml
  • ドライイースト 3g
  • 溶き卵or牛乳(焼き色つける用) 適量
  • ※水(牛乳がない場合) 130ml
  • ※スキムミルク(牛乳がない場合) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ドライイースト以外の材料をパンケースに入れる。

  2. 2

    パンケースをホームベーカリーにセットし、イーストポケットにドライイーストを入れる。

  3. 3

    パン生地モードでスタート。
    約1時間で一次発酵まで完了。
    ※時間や設定方法は機種により異なります。

  4. 4

    一次発酵がおわったら打ち粉をしたまな板のうえに生地を広げ、スケッパーなどで8〜10等分する。

  5. 5

    切り口が内側に来るように軽く丸め、濡れ布巾をかけ10分ベンチタイム。この間に天板にオーブンシートを敷いておくとスムーズ。

  6. 6

    生地を取り、手のひらで一旦平らに押しつぶして、周りから生地を集め真ん中でつまむようにまとめ、天板に並べる。

  7. 7

    オーブンの発酵機能(我が家は40℃)で20〜25分二次発酵。2倍くらいの大きさになれば充分!

  8. 8

    生地を取り出してオーブンを180℃に余熱。生地の表面にハケで溶き卵か牛乳を塗っておく。溶き卵だとしっかり焼き色つきます!

  9. 9

    余熱が完了したら180℃で14分〜16分焼く。オーブンの機種によって焼き時間が変わるので最初は少なめで、足りなければ足す

    • 全粒粉入丸パン作り方9写真
  10. 10

    粗熱をとって出来上がり。食べきれない時は1つずつラップ→ジップロックで冷凍。解凍は1つあたり500W 15秒レンチン!

    • 全粒粉入丸パン作り方10写真

コツ・ポイント

我が家はオーブンレンジなので10個がギリギリです。たまにくっついてます(^_^;)8個だと1つ1つは大きめになります。生地を分ける時は同じ重さになるのが理想ですが、面倒な時は目分量である程度は大丈夫!週末にまとめ焼きしておくと平日楽チン♪

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❅ゆむき❅
❅ゆむき❅ @cook_40200485
2018/09/11 10:57に公開
東海地方在住❁食育アドバイザー❁趣味はカフェ巡り、料理、お菓子作り✭作るのも好きで食べるのも好きです笑おいしい!と思う料理があれば自宅で再現できるように頑張ってます。難しい材料は使わず家にあるものや簡単に手に入るもので気軽に☺︎
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このレシピのキーワード

パン 牛乳 強力粉 全粒粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18849019
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