梅ツナ

紀州みなべの梅干農家
紀州みなべの梅干農家 @cook_40123713

ツナに梅干の酸味が絶妙にマッチ!梅干が苦手な方でもおいしく召し上がれます。おにぎり、サンドウィッチ、サラダ、ピザにも!
このレシピの生い立ち
「白干し梅(しらぼしうめ)」は、梅と塩だけで漬け込まれた、日本で古来より作られてきた伝統の梅干しです。塩分20%と高めで酸味もつよいですが梅干本来の味が活かされており、梅干通の方に大変好まれています。調味料としても幅広く活用できます。

梅ツナ

ツナに梅干の酸味が絶妙にマッチ!梅干が苦手な方でもおいしく召し上がれます。おにぎり、サンドウィッチ、サラダ、ピザにも!
このレシピの生い立ち
「白干し梅(しらぼしうめ)」は、梅と塩だけで漬け込まれた、日本で古来より作られてきた伝統の梅干しです。塩分20%と高めで酸味もつよいですが梅干本来の味が活かされており、梅干通の方に大変好まれています。調味料としても幅広く活用できます。

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材料

4人分(目安)
  1. ツナ缶 大一缶
  2. 干し梅(塩だけの梅干) 大粒1粒(中粒2粒)
  3. マヨネーズ ツナと同量
  4. 砂糖 小さじ1
  5. うまみ調味料 お好みで少々

作り方

  1. 1

    ツナ缶の油を切って、ボールにツナ、そしてツナと同量のマヨネーズを入れます。

  2. 2

    白干し梅の果肉を叩いてペースト状にします。

  3. 3

    材料をボールに入れて、砂糖、うまみ調味料も入れて混ぜ合わせて出来上がり!

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日本一の梅の里「和歌山県みなべ町」で梅栽培・梅干し漬け込みをしている梅農家が組織する「紀州みなべ梅干生産者協議会」のキッチンです!ホームページでは皆様のアイデア梅料理レシピの募集もしています!http://www.minabe-umeboshiseisan.jp
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