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風邪に負けるな！簡単おじや
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風邪に負けるな！簡単おじや-レシピのメイン写真

風邪に負けるな！簡単おじや

〇ちゃや〇
〇ちゃや〇 @cook_40201215

風邪やインフルエンザの流行る季節。
ダウンした身体をおじやで治そう！
このレシピの生い立ち
友達が風邪をひいたと聞き作ったおじやです(^^)2食分用意したのに美味しいとすぐに完食していました。

風邪やインフルエンザの流行る季節。
ダウンした身体をおじやで治そう！
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風邪に負けるな！簡単おじや

〇ちゃや〇
〇ちゃや〇 @cook_40201215

風邪やインフルエンザの流行る季節。
ダウンした身体をおじやで治そう！
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友達が風邪をひいたと聞き作ったおじやです(^^)2食分用意したのに美味しいとすぐに完食していました。

風邪やインフルエンザの流行る季節。
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材料

2人分
  • 炊いたお米 お茶碗2杯
  • 豚肉 150g
  • 葱 1本
  • 卵 2個
  • 水 150ml
  • ほんだし 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉を1口サイズに切り
    油をひいた鍋に入れ火が通るまで焼き
    ごはんと水をいれ柔らかくなるまで煮る

    • 風邪に負けるな！簡単おじや作り方1写真
  2. 2

    その間に卵をといておく

    • 風邪に負けるな！簡単おじや作り方2写真
  3. 3

    卵を鍋にいれ混ぜ合わせる
    ほんだし 醤油 塩コショウを入れ
    味を整えていき完成！

    • 風邪に負けるな！簡単おじや作り方3写真

コツ・ポイント

お好みで食材を変えてくださいね！
ネギとタンパク質の豚肉は風邪に効きそうなので今回はこの食材を入れました(*^^*)

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〇ちゃや〇
〇ちゃや〇 @cook_40201215
2017/02/05 03:23に公開
クックパッドを沢山の学びの場としていきたいです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )*.+ﾟ
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このレシピのキーワード

おじや ねぎ 豚肉 卵 米

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