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甘口サバの唐揚げ☆
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甘口サバの唐揚げ☆-レシピのメイン写真

甘口サバの唐揚げ☆

ほのぼのキッチン☆
ほのぼのキッチン☆ @cook_40152099

カリっと揚げたてを召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
お魚を子供でも美味しく食べやすい様に唐揚げにしました☆

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材料

4人分
  • 甘口サバ 3切れ
  • a)清酒 大さじ2
  • a)醤油 大さじ1/2~1弱
  • a)生姜すりおろし 1かけ強
  • a)にんにくすりおろし 1かけ
  • a)カルダモン(無くてもOK!) 小さじ1/2
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    サバは骨を取り除く。(今回はヤオコーさんの骨とり甘口サバを使用。骨が取ってあるのでかなり使い易いですよ♪)

    • 甘口サバの唐揚げ☆作り方1写真
  2. 2

    ①の水気を拭き取り、1切れあたり4~5等分に切る。

  3. 3

    aを合わせ②を加え、タレを両面に絡ませ漬け込む。(この時身を下にして、出来れば1時間以上漬け込んで下さい♪。)

    • 甘口サバの唐揚げ☆作り方3写真
  4. 4

    aに入ってるカルダモン。生姜科のスパイスで爽やかな香りです。消臭効果もあり魚料理にも合うと思います。無くても作れます♪

    • 甘口サバの唐揚げ☆作り方4写真
  5. 5

    サバは揚げる前に1度ひっくり返し、皮の面にも再度タレを馴染ませる。(時間をおく必要はありません)

  6. 6

    ⑤の水気を軽くきり、片栗粉をまぶす。

    • 甘口サバの唐揚げ☆作り方6写真
  7. 7

    フライパンに多めの油を熱し、中火で揚げ焼きにする。

    • 甘口サバの唐揚げ☆作り方7写真
  8. 8

    両面こんがりして火が通ったら皿に盛る♪

コツ・ポイント

甘口サバでも、店によって多少塩分が違うと思うので醤油は若干控えめ位で良いと思います♪

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ほのぼのキッチン☆
ほのぼのキッチン☆ @cook_40152099
2017/02/05 09:53に公開
野菜を美味しくをモットーに日々お料理を作っています☆調理師・食生活アドバイザー・スパイス検定・食の検定の資格有。料理の仕事をしながら育児奮闘中です☆
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このレシピのキーワード

から揚げ サバ 片栗粉 カルダモン

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