鶏肉と甘唐辛子の炒め煮

hanake
hanake @cook_40048873

山椒が効いて食欲をそそります。
お弁当にもピッタリ!
このレシピの生い立ち
鶏料理が大好きな家族の為に作った一品です。

鶏肉と甘唐辛子の炒め煮

山椒が効いて食欲をそそります。
お弁当にもピッタリ!
このレシピの生い立ち
鶏料理が大好きな家族の為に作った一品です。

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材料

  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 甘唐辛子 10~15本
  3. 山椒の実 少々
  4. 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 薄口醤油 大さじ1
  7. 濃い口醤油 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ2強
  9. 大さじ1
  10. 粉末鰹だし 少々
  11. 大さじ1
  12. ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、両面焼く。

  2. 2

    ※お肉を焼くと油はハネが気になります。そこでペーパータオルを一枚乗せて焼くと便利です!
    蓋と違って水滴も水滴も出ません。

  3. 3

    半分ほど火が通ったら、半分に切った甘唐辛子を加え炒める。

  4. 4

    ※山椒の実は、春先に出回った時に多めに購入し、冷凍保存しています。
    無い場合は、粉山椒で代用して下さい。

  5. 5

    8割火が通ったら山椒の実を入れ、調味料全てを入れ、汁がなくなる直前まで煮詰めれば完成です。

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hanake
hanake @cook_40048873
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四季の食材を使って、イメージいっぱいふくらませて作っています。お酒に合う料理が多いかな?家族の健康もちゃ~んと考えている・・・つもり^^笑
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